Рецензия на «Отпусти...» (Наталья Обинякина)

Наташа, здравствуйте! Именно ЗДРАВСТВУЙТЕ!))
Так прекрасны паруса корветов, о которых Вы написали. Пусть они помогут Вам выплыть на весеннюю воду, на широкую реку!
А я хотела предложить Вам попробовать тибетские "мудры" - пальцевую йогу, которой увлеклась буквально неделю назад. И знаете - действительно, есть толк! Перечислю 3 первых и очень важных:

"Мудра знания" - снимает эмоц. напряжение, тревогу, тоску. + от бессоницы и высокого давления. Пишут, что эта мудра возрождает заново. Соединить большой и указательный палец в кольцо(на обеих руках) - как жест "о`кей", остальные пальцы свободно выпрямить.

"Мудра энергии" - для противоболевого эффекта и выведения ядов и шлаков. Соединить подушечками большой, средний и безымянный пальцы - сделать боли "козу" (двумя руками).

"Мудра жизни" - выравнивает энергет. потенциал, усиливает жизнен. силы, дает бодрость и выносливость + лечит глаза. Соединить подушечками большой палец, безымянный и мизинец - сделать эдакого "олененка" с веселыми рожками (тоже 2 руками)

Наташа, попробуйте! Пусть хоть немного, но польза непременно будет.)) Мы очень увлеклись - с мудрами встаем и засыпаем. Кстати, спится гораздо лучше - проверено. Желаю Вам сил, терпения и надежды! Лена.

Елена Владеева   23.04.2016 20:54   •   Заявить о нарушении