Всякое-разное...Для женщины страшно остаться одной. *** Молчанье - золото... Черновик Столько судеб! Боже, столько судеб! Вдохновенья выльется в стихи. Лишь свою струю судьбы найдёт *** Не выношу кто чешет кулаки
Меня всё это просто не касается, И потому никто мне не звонит. *** Как говорят, прошла огни и воды.
Она пояснила, что витамин D подразделяется на витамин D3, который организм получает либо под воздействием ультрафиолетовых лучей (холекальциферол), и витамин D2, который поступает с пищей (эргокальциферол). В большом количестве этот вариант содержится в жирных сортах рыбы, меньше его в сыре, жирных молочных продуктах, яичных желтках и лисичках. Добавлять в рацион эти продукты следует людям, которые живут в средней полосе России и на севере, где недостаточно солнечных дней. Хронический дефицит витамина D чреват серьезными проблемами со здоровьем и значительно повышает риск развития сахарного диабета, псориаза, артериальной гипертонии, бронхолегочных и аутоимунных воспалительных заболеваний. При его недостатке происходит нарушение обмена кальция и снижение его уровня в крови.
Ранее американская фармацевтка Сьюзи Коэн раскрыла перечень необычных симптомов нехватки витамина D. При дефиците этого витамина появляются акне, аритмия сердца, высокое кровяное давление, слезливость, усталость, раздраженный кишечник, вздутие живота, сухой кератоконъюнктивит, боли в теле, слабость мышц, снижение когнитивных функций, невропатия, макулодистрофия, обострение аутоиммунных заболеваний, хрипение, аллергия, красный плоский лишай.
Мы сжигаем мосты
Зрячим быть хочется. И не глухим. *** Первая помощь при инсульте: как спасти жизнь простой иглой Инсульт может подстерегать вас в любой момент и он очень сильно молодеет. Поэтому надо знать простой и эффективный метод способный снизить поражающее воздействие инсульта. Данный метод пришёл в традиционную медицину из акупунктуры, которую эффективно применяют на Востоке. В Китае относятся к иглам с особым почётом и лучшие мастера лечат с помощью игл самые сложные заболевания. Также приведённый ниже способ первой помощи при инсульте преподают в медицинских институтах. Игла. Лучше всего если у вас найдётся игла от шприца, она стерильная и остр оная. Но в экстренной ситуации подойдёт и швейная, только предварительно её надо прокалить на огне, чтобы не занести дополнительную заразу. Куда колоть. Ниже показана ориентировочная точка. В неё необязательно целиться, это не акупунктура. Главная задача оказать помощь человеку. Проколы подушечек пальцев необходимо делать до тех пор пока не появятся капли крови на каждом пальце. Это поможет сбить поднявшееся давление. Обратите внимание кровь должна обязательно появиться. Если этого не происходит, то помассируйте пальцы, как при сдаче анализа. Это поможет человеку очнуться. Также не забывайте обращать внимание на лицо пострадавшего от инсульта, если оно искривлено, то обязательно начинайте бережно растирать уши, при этом голову нельзя трясти ни в коем случае.
Молитва святому Николаю Чудотворцу, которая изменит судьбу! Не все верят в чудо и силу молитвы, но если возникают непреодолимые жизненные трудности, остается только молиться. В моей семье особо почитался святой Николай, потому что так звали отца. Знаю с детства образ этого приятного старца, его лицо кажется таким добрым и всё понимающим.
Обратившись к святому Николаю, ты почувствуешь, как становится легче на душе. Православная молитва Николаю Чудотворцу — одна из самых сильных. Главное, чтобы она была искренней. Молитва святому Николаю Возбранный Чудотворче и изрядный угодниче Христов Отче Николае! Миру всему источая многоценное милости миро и неисчерпаемое чудес море, крепости духовные уставляеши, и я восхваляю тя любовцю, преблаженне Святителю Николае: ты же яко имея дерзновение ко Господу, от всяких мя бед свободи, да зову ти: Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Ангела образом, земнаго суща естеством яви всея твари Создателя; благоплодную бо доброту души твоея провидев, преблаженне Николае, научи всех вопити тебе сице: Радуйся, во одеяниях ангельских рожденный, якоже во плоти чист; радуйся, и водою и огнем крещеный, яко же во плоти свят. Радуйся, рождением своим родителей удививый; радуйся, силу душевную абие по рождестве явивый. Радуйся, саде земли обетования; радуйся, цвете Божественнаго саждения. Радуйся, лозо добродетельная винограда Христова; радуйся, древо чудоточное рая Иисусова. Радуйся, крине райского прозабения; радуйся, миро Христова благоухания. Радуйся, яко тобою отгонится рыдание; радуйся яко тобою приносится радование. Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, образе агнцев и пастырей; радуйся, святое очистилище нравов. Радуйся, добродетелей великих вместилище; радуйся, святыни чистое и честное жилище! Радуйся, светильнице всесветлый и вселюбимый; радуйся, свете златозарный и непорочный! Радуйся, достойный Ангелов собеседниче; радуйся, добрый человеков наставниче! Радуйся, правило веры благочестивыя; радуйся, образе кротости духовныя! Радуйся, яко тобою от страстей телесных избавляемся; радуйся, яко тобою слодостей духовных исполняемся! Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, избавление от печали; радуйся, подаяние благодати. Радуйся, нечаемых зол прогонителю; радуйся, желаемых благих насадителю. Радуйся, скорый утешителю в беде сущих; радуйся, страшный наказателю обидящих. Радуйся, чудес пучина, Богом излиянная; радуйся, закона Христова скрижаль Богом писанная. Радуйся, крепкое подающих возведение; радуйся, право стоящих утверждение. Радуйся, яко тобою всякая лесть обнажается; радуйся, яко тобою всякая истина сбывается. Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, заре, сияющая в нощи греховной блуждающим; радуйся, росо неботочная в знои трудов сущим! Радуйся, подовая требующим благостроение; радуйся, уготовляяй просящим изобилие! Радуйся, многажды прошение предваряй; радуйся, старым сединам силу обновляй! Радуйся, многих заблуждений от пути истиннаго обличителю; радуйся, таин Божиих верный служителю. Радуйся, яко тобою зависть попираем; радуйся, яко тобою благонравное житие исправляем. Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, от убожества вечнаго изымали; радуйся, богатство нетленное подаваяй! Радуйся, брашно негиблющее алчущим правды; радуйся, питие неисчерпаемое жаждущим жизни! Радуйся, от мятежа и брани соблюдаяй; радуйся, от уз и пленения освобождаяй! Радуйся, преславней в бедах заступниче; радуйся, превеликий в напастях защитниче! Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, озарение Трисолнечнаго света; радуйся, деннице незаходимого солнца! Радуйся, свече, Божественным пламенем возженная; радуйся, яко угасил еси бесовский пламень нечестия! Радуйся, молние, ереси пожигающая; радуйся, громе, устрашающий соблазняющих! Радуйся, истиннаго научителю разума; радуйся, таинственнаго изъявителю ума! Радуйся, яко тобою попрано поклонение твари; радуйся, яко тобою научимся поклонятися Творцу в Троице! Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Радуйся, всех добродетелей зерцало; радуйся, всех притекающих к тебе крепкое забрало! Радуйся, по Бозе и Богородице, все наше упование; радуйся, телес наших здравие и душ спасение! Радуйся, яко тобою от вечныя смерти освобождаемся; радуйся, яко тобою бесконечныя жизни сподобляемся! Радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче, радуйся, Николае, великий Чудотворче! Конечно, лучше выучить слова молитвы наизусть, но ты можешь просто сохранить их и обращаться к святому, когда возникнет надобность. Молитва святому Николаю Чудотворцу помогает ощутить поддержку небесных сил и справиться с любыми бедами. Пришли молитву своим близким людям, это как поцелуй в самое сердце, как лучшее проявление заботы о них. *** Существует четыре напитка, которые способны снизить артельное давление, их список приводит портал Express. Как уточняется, страдающим высоким давлением следует пить свекольный сок: он справляется с проблемой через несколько часов. При этом лучше всего использовать сок сырой свеклы. Также снизить давление и нормализовать уровень холестерина поможет томатный сок. При регулярном его употреблении можно укрепить здоровье сердца и сосудов и уменьшить риск заболеваний. Также с понижением кровяного давления справятся настой чайного гриба и красный чай из гибискуса. Ранее в январе ученые заявили, что снизить риск возникновения рака и продлить жизнь поможет чай с имбирем. Утверждается, что в корне растения содержится вещество гингерол, которое обладает противораковыми свойствами. Также это вещество способствует долголетию, так как борется с «клеточным стрессом», который провоцирует старение. Кроме того, растение помогает контролировать высокое кровяное давление благодаря салицилату, а также сохранить здоровье зубов и защитить ротовую полость от бактерий.
"Как избежать старческой деменции, слабоумия и возрастных изменений памяти? Упражнения цигун!" на YouTube
И на кой нам пенсия после 60-ти)))) Старички жгут! ***
***
*** Как они танцуют / Супер парни / Band Odessa 2018 ***
***
*** © Copyright: Вера Аксенова-Соснина, 2011.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
