Рецензия на «о силе духа и диете...» (Игорь Голод)
ты хоть и не русский (типа израильтянин), но уверен что на диету не садишься там:) а я кста на треньки стал ходить, 3 кг скинул уже, таким красивым и великолепным становлюсь, на самого себя встаёт иногда после душа гы -гы Дядя Рома 29.03.2019 10:54 • Заявить о нарушении
на диету нет, но правильно питаться стараюсь. пузо вообще убрал, но теперь, из-за вечерних постоянных пьянок, опять поправился, но скоро возьму себя в руки и похудею ))
Игорь Голод 29.03.2019 11:05 Заявить о нарушении
а я диету не особо соблюдаю, калории теряю на тренировки, прихожу домой и начинаю их восполнять -жру до самой ночи.. если бы не эта привычка, уже 15 кг сбросил бы.. пить намного реже стал, особо не с кем, а самому не в кайф, так с ума могу сойти)
Дядя Рома 29.03.2019 11:08 Заявить о нарушении
я раньше каждый день ходил по часу, и пресс подкачивал...
это самое трудное, не жрать вечером, если не бухаю - получается )) Игорь Голод 29.03.2019 11:10 Заявить о нарушении
когда пол -жизни прожрал на ночь, то неимоверно трудно перестать... вот сейчас уже почти пол-двенадцатого, а у меня аппетит не проснулся, кофе только попил и всё.. и только с 18 часов проснётся и жор будет пока не улягусь в люльку.. моя обещала на холодильник замок с цепью вешать:)
Дядя Рома 29.03.2019 11:17 Заявить о нарушении
у меня та же беда, днём неохота, а как вечер - хоть рот зашивай. фрукты, салаты - нихера не помогает, только мясо! )))
Игорь Голод 29.03.2019 11:22 Заявить о нарушении
и не говори.. суёт мне какие -то орешки, яблочки.. говорю: я от них только сильнее есть хочу! дай мне кусок мяса и забудусь счастливым сном:)
Дядя Рома 29.03.2019 11:50 Заявить о нарушении
... и голодные! а у тебя ещё и фамилия соответствует:)
Дядя Рома 29.03.2019 11:59 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
